9 min de escucha
Cuándo hacer cambios y cuándo no
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
14 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
De vez en cuando puede venir bien cambiar ciertos ejercicios dentro de nuestra rutina. O cambiar la rutina entera, porque no. Pero hay que saber cuándo es mejor hacer esto y por qué.
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