9 min de escucha
Cómo eliminar agujetas rápidamente
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
12 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El dolor muscular que aparece tras una sesión de entrenamiento puede hacer que nuestro día a día resulte bastante más complicado. Hoy te cuento algunas técnicas para que las agujetas se vayan rápidamente.
Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
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12 oct 2023
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