12 min de escucha
#47 ¿Qué es la Carga de Carbohidratos? | Karina Salazar
#47 ¿Qué es la Carga de Carbohidratos? | Karina Salazar
valoraciones:
Longitud:
31 minutos
Publicado:
30 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Qué son los Carbohidratos? ¿Qué es es la carga de carbohidratos? ¿Cómo me ayuda en mi rendimiento y cómo puedo implementarlo?. Para ayudarnos a resolver esta duda desde la parte teórica y práctica está con nosotros Karina Salazar, Nutriologa Deportiva y Cofundadora de 3cientos. Es este episodio conocerás la respuesta a esta pregunta, sobre el ayuno que hacen algunos deportistas y recuerda siempre consultar con tu nutriólogo. Síguenos en: instagram.com/evenfaster/, facebook.com/EVENLabs/ y twitter.com/evenlabs
Publicado:
30 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast
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