Los atletas que viven el entrenamiento como parte de su estilo de vida pocas veces quieren descansar, afectando esto su rendimiento pues la recuperación y el descanso al cuerpo es muy importante para poder asimilar las cargas de entrenamiento. En este video hablan más a fondo sobre el tema Gerardo Mejía (coach de Stamina powered by EVEN), Emilio Flores y Román Olivera (co-fundadores de EVEN)