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    #128 ¿Cuál es la zona 4 en tu programa de entrenamiento?

    #128 ¿Cuál es la zona 4 en tu programa de entrenamiento?

    DeLos Coaches (by EVEN)

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    #128 ¿Cuál es la zona 4 en tu programa de entrenamiento?

    DeLos Coaches (by EVEN)

    valoraciones:
    Longitud:
    14 minutos
    Publicado:
    8 sept 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Cuando hablamos de zonas de entrenamiento hay un gran enfoque en hablar de la Zona 2 y quiza incluso de la zona 3, pero la zona 4 lleva pocas menciones. Hoy hablaremos de esta zona tan importante dentro de tu arsenal.  
    #running #entrenamiento #zonasdeentrenamiento
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    Publicado:
    8 sept 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

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