14 min de escucha
12 PRETEMPORADA PERFECTA
12 PRETEMPORADA PERFECTA
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
18 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si eres deportista y estás a punto de empezar la pretemporada este capítulo es para ti!! Hablamos de las claves nutricionales para que tengas una pretemporada perfecta. A darle mucha caña deportista, tu rendimiento está en tus manos. ?Si quieres saber más sobre nutrición deportiva puedes visitar mi Instagram y/o Twitter @javiaoiznutrics y nuestra web […]
Publicado:
18 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
1×03 ¿LAS GRASAS VEGETALES SON MÁS SALUDABLES QUE LAS ANIMALES?: Seguro que has escuchado alguna vez que las grasas de origen vegetal son más saludables que las de origen animal. ¿Es correcta esta afirmación? En este capítulo te explicamos de forma sencilla los principales tipos de grasas, dónde encontrarlas y de que de CÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)