22 min de escucha
¿Qué comer antes, durante y después de entrenar si quieres adelgazar?
¿Qué comer antes, durante y después de entrenar si quieres adelgazar?
valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
12 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Sabías que lo que comes antes, durante y después de tu entrenamiento afecta en gran medida tus resultados? y... ¿Sabías que lo que debes comer varía según el propósito que quieras lograr? Quédate porque en este episodio haremos referencia a ADELGAZAR! Te daremos tips y aprenderás de una profesional. Se acabaron los días en los que tanta información te abrumaba. Ahora, te traemos exactamente la que necesitas.
Publicado:
12 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
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