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Después de un día de excesos: ¿Qué hacer y qué NO?

Después de un día de excesos: ¿Qué hacer y qué NO?

DeThe Nutrition Lab


Después de un día de excesos: ¿Qué hacer y qué NO?

DeThe Nutrition Lab

valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
23 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Te lo decimos con amor y honestidad: Quién  peca y reza... no empata.
En este capítulo aprende cómo manejar estos "excesos",  "gustos extras", "embarradas" "excesos de alimentación" "autosabotaje" "recaídas" .... o como lo quieras llamar... para que no sucedan tan frecuentemente en tu vida.

Pd: Si te quedas hasta el final, trata contener la risa con la metáfora loca de la tierra y la alfombra. ¡Es casi imposible!
Publicado:
23 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (39)

¿Te pasa qué quieres aprender a comer mejor pero hay tanta información contradictoria que no sabes qué hacer? Entra a nuestra cocina, nuestro lab, y te sacaremos unas risas con la anécdotas de Mapi mientras resuelves dudas desde la ciencia nutricional con Ale. La reacción química más eficiente para generar resultados reales en tu vida. Acaba con los mitos que tienes en la cabeza y deja de perder tiempo intentando soluciones milagrosas.