1. Sentirse mal por cosas que hemos hecho es normal. Nos pasa a todos.2. Si no te pasara indicaría que no tienes sentimientos y que todo te da igual.3. Ve arreglándolo poco a poco o rápido dependiendo del caso. Aprende de esos errores y trata de no repetirlos4. Escucha el podcast Entiende tu mente5. En cualquier caso te aseguro que no eres el único o la única.6. Muchos lo han superado. Igual que tú lo harás. Escucha lo que dice tu estómago. En el fondo sabes lo que tienes que hacer para ser feliz pero dar el paso es complicado.Cuando la culpa es de todos, la culpa no es de nadie.Concepción Arenal (1820-1893) Escritora y socióloga española.La primera vez que me engañes, será culpa tuya; la segunda vez, la culpa será mía.Proverbio árabeLa culpa no está en el sentimiento, sino en el consentimiento.San Bernardo de Claraval (1091-1153) Eclesiástico francés.Los sentimientos de culpa son muy repetitivos, se repiten tanto en la mente humana que llega un punto en que te aburres de ellos.Arthur Miller (1915-2005) Dramaturgo estadounidense.Frases: http://www.proverbia.net/Sígueme en Youtube: https://www.borjagiron.com/youtubeCrear podcast como este en https://www.triunfacontublog.com/curso/crear-podcast/Sobre el podcastEl podcast “1 minuto podcast” se emite cada martes a las 7am de Madrid (España) y pretende dar consejos y trucos fáciles de aplicar para gente con iniciativa que quiera mejorar su vida y vivir de lo que le gusta.Sobre Borja GirónAyudo a gente con iniciativa a cumplir sus sueños. En Periscope cada día. Podcast SEO PARA BLOGGERS y 1 minuto PodcastMás sobre mi en http://www.borjagiron.com/quien-soy/MIS CURSOShttps://www.triunfacontublog.comMIS LIBROShttp://www.borjagiron.com/persuasionhttp://www.borjagiron.com/librosDejar reseña en Apple Podcast: https://www.borjagiron.com/internet/como-escribir-resena-itunes-podcast-4-pasos/