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Vuelvo a dividir el entrenamiento

Vuelvo a dividir el entrenamiento

DeLifters


Vuelvo a dividir el entrenamiento

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
13 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Estoy haciendo algunos cambios en mi entrenamiento para las próximas semanas. Te cuento a qué es debido, cómo lo voy a plantear y algunas ideas más que puede que te interesen.
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Publicado:
13 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.