7 min de escucha
Variables importantes que debes registrar
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
23 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy te cuento algunas variables que siempre aconsejo registrar entrenamiento tras entrenamiento. Con ellas tendrás una visión más clara de hacia donde va tu progreso y los cambios que debes ir haciendo.
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23 nov 2021
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