7 min de escucha
Innovación en suplementos, lácteos y rangos de repeticiones
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
30 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy hablamos de por qué hay tan poca innovación en los suplementos actuales, la cantidad de lácteos que consumo y la que recomiendo tomar y si es necesario o no estar pendiente del rango de repeticiones dependiendo del ejercicio.
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30 nov 2021
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