7 min de escucha
Resistencia inicial al ejercicio
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
23 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hay algunos trucos que evitan la pereza inicial que supone un cambio de hábitos en tu estilo de vida. Hoy te comparto la lista de las cosas que más ayudan, sea cual sea tu objetivo.
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