Dieta Cetogénica: Delicioso Recetario de Dieta Cetogénica: Estilo de Vida Fácil para Principiantes

Por Eric Clark

Asombrosas e Icónicas Recetas Cetogénicas

¿Qué es una dieta cetogénica? Es una manera de comer que transforma tu cuerpo de ser un quemador de azúcar a ser un quemador de grasa. Es también una manera revolucionaria de apoyar una mejor salud—puede mejorar todo desde la epilepsia a la obesidad hasta las enfermedades autoinmunes y más.

Es más fácil de lo que usted cree preparar apetitosas y nutritivas comidas.

¿Está listo para derretir rápidamente trozos de grasa de su cuerpo y alejarlos para bien?

Dentro de este deleite de libro se incluye sorprendentes recetas cetogénicas que usted adorará  totalmente. ¡Eso es un mes entero de deliciosas cenas con una selección de diferentes comidas cada día!

Deliciosas recetas.

La Ciencia

Su cuerpo normalmente convierte los carbohidratos en glucosa para obtener energía. Al limitar su ingesta y reemplazarla con grasas, su cuerpo entra en un estado de cetosis.

Aquí su cuerpo produce cetonas creadas por una descomposición de grasas en el hígado. Sin carbohidratos como su fuente principal de energía, su cuerpo se vuelve hacia las cetonas.

Esto arranca efectivamente el horno quema-grasa y posiciona su cuerpo en el máximo estado metabólico.

Más Allá del Control de Peso

La Dieta Cetogénica tiene sus orígenes en el tratamiento de padecimientos de salud tales como la epilepsia, diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, síndrome metabólico, fermentación intestinal y presión sanguínea elevada.

Esta dieta le llevará más allá del típico control de peso y hacia una nueva realidad de salud total para su cuerpo.

Finalmente, Una Dieta que Disfrutará

Forzarse a tomar comidas blandas y sin inspiración no es la solución de largo plazo para lograr un cuerpo saludable. Así usted más probablemente recaería o quizá abandonaría la dieta por completo.

Este recetario cetogénico reaviva su amor por la comida, significando que esperará con ansia cada comida. Cuando usted disfruta lo que come los resultados vienen con facilidad.

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• Idioma: Español
• Editorial: Eric Clark
• Fecha de lanzamiento: 1 sept 2017
• ISBN: 9781507189016

Vista previa del libro

Dieta Cetogénica: Delicioso Recetario de Dieta Cetogénica: Estilo de Vida Fácil para Principiantes

Eric Clark

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TraducidoporJF Chapa 

Dieta Cetogénica: Delicioso Recetario de Dieta Cetogénica: Estilo de Vida Fácil para Principiantes

Escrito por Eric Clark

Copyright © 2017 Eric Clark

Todos los derechos reservados

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Traducido por JF Chapa

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TABLADE CONTENIDO

Capítulo 1 – Recetario Cetogénico

Místico Martini de Manzana

Rápida Manzana Crujiente

Legendaria Explosión Cremosa de Almendras

Ricos Muffins para Desayuno con Tocino y Aguacate

Estupendos WaflesAllspice

Especial Místico de Espárragos con Chuletas de Puerco al Horno

Icónico Omelet con Tocino, Cebolleta y Cheddar

Extraordinario Smoothie de Almendrasy Vainilla

Legendario Picadillo Absolutamente Vegetariano

Divertidas Tortitas de Almendra y Aceite de Coco

Legendario Zumo de Frutas

Helado de Chocolate Sin Igual (Estilo Vegano)

Pastel Fantasía de Chorizo y Espinaca

Adorables Muffins de Limón y Arándano Azul

Deliciosos Huevos Rellenos de Aguacate y Berro

Combo Frittata

Hummus Guerrero Silencioso

Elegantes Tacos para Desayuno

Risotto Fantasía con Manzana y Frutos Secos

Divertido Omelet de Cebolleta

Donas Supremas y Sorprendentes

Titánica Carbonara de Calabaza

Ricas Hamburguesas para Desayuno

Pan King Size

Legendario Bistec Sazonado

REVISIÓN

ANTES DE IRSE

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