Pensando Sano, Viviendo Sano: Los que nadie te cuenta de la obesidad, el embarazo, los problemas de corazón, ejercicios para niños y otras situaciones relacionadas con la salud

Por Dr. Richard Norton

Factores que influyen en una buena salud
La buena salud depende de una amplia gama de factores.

Factores genéticos
Una persona nace con una serie de genes. En algunas personas, un patrón o cambio genético inusual puede conducir a un nivel de salud menos que óptimo. Las personas pueden heredar de sus padres genes que aumentan el riesgo de padecer determinadas condiciones de salud.

Factores ambientales
Los factores ambientales desempeñan un papel en la salud. A veces, el entorno por sí solo es suficiente para influir en la salud. Otras veces, un desencadenante ambiental puede provocar una enfermedad en una persona que tiene un mayor riesgo genético de padecer una determinada enfermedad.

El entorno social y económico

Puede incluir la situación financiera de una familia o comunidad, así como la cultura social y la calidad de las relaciones.
El entorno físico

Incluye los gérmenes que existen en una zona, así como los niveles de contaminación.
Las características y comportamientos de una persona

La composición genética de una persona y su estilo de vida pueden afectar a su salud general.
Según algunos estudios, cuanto más alto sea el estatus socioeconómico (SES) de una persona, más probable será que goce de buena salud, tenga una buena educación, consiga un trabajo bien remunerado y se pueda permitir una buena asistencia sanitaria en caso de enfermedad o lesión.
También sostienen que las personas con un estatus socioeconómico bajo tienen más probabilidades de sufrir estrés debido a la vida cotidiana, como las dificultades financieras, los trastornos matrimoniales y el desempleo.

• Idioma: Español
• Editorial: Dr. Richard Norton
• Fecha de lanzamiento: 26 jul 2021
• ISBN: 9798201879310

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Ten Cuidado Con Tu Corazón

Con todos los tipos de tratamiento médico disponibles para tratar el infarto de miocardio, las investigaciones han demostrado que las personas que siguen una dieta equilibrada y hacen más ejercicio pueden reducir sustancialmente el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y de morir, incluso si tienen 50 o 60 años. 

La mayoría de los expertos están de acuerdo en que un estilo de vida que promueva la salud, como comer bien, ser activo y no fumar, puede reducir el riesgo general de enfermedad cardíaca en un 80%.

Casi 14 millones de estadounidenses tienen antecedentes de infarto o angina de pecho. Actualmente es una de las principales causas de muerte en Estados Unidos.

Más de un millón de estadounidenses sufren ataques al corazón cada año. Un ataque al corazón, o infarto de miocardio (IM), es un daño permanente en el músculo cardíaco. Myo significa músculo, cardial se refiere al corazón e infarto significa la muerte del tejido por falta de riego sanguíneo.

La nutrición y la energía son suministradas a todo el cuerpo por la sangre del corazón que bombea. El