La Súper Guía De La Aromaterapia: Relájate y deja que tu cuerpo se cure

Por Dr. Richard Norton

¿Cómo funciona la aromaterapia?
La aromaterapia funciona mediante el sentido del olfato y la absorción a través de la piel, utilizando los siguientes productos:

• Difusores
• Pulverizadores de aromas
• Inhaladores
• Sales de baño
• Aceites, cremas o lociones corporales para masaje o aplicación tópica
• Vaporizadores faciales
• Compresas frías y calientes
• Mascarillas de arcilla

Puede utilizarlos individualmente o combinados.

Existen casi cien aceites esenciales. Por lo general, la gente utiliza los más populares.

Los aceites esenciales se pueden comprar en Internet, en tiendas de dietética y en algunos supermercados. Es importante comprar a un fabricante de confianza, ya que estos aceites no están regulados por la FDA. Esto garantiza que se compra un producto de calidad 100% natural. No debe contener aditivos ni ingredientes sintéticos. Eche un vistazo a estos aceites esenciales disponibles en Amazon.

Cada aceite esencial tiene un conjunto único de propiedades curativas, usos y efectos. La combinación de aceites esenciales para crear una mezcla sinérgica ofrece aún más beneficios.

 

• Idioma: Español
• Editorial: Dr. Richard Norton
• Fecha de lanzamiento: 3 may 2020
• ISBN: 9781393667001

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¿Qué Es La Aromaterapia?

Claro, tal vez haya oído hablar de la aromaterapia antes y esté, al menos, ligeramente familiarizado con el término y los fundamentos de lo que significa. La aromaterapia tiene algo que ver con los olores y los olores que tratan enfermedades y condiciones, ¿verdad? Ahora, eso suena un poco increíble! ¿Cómo puede hacer eso, simplemente a través del olor de algo?

No te preocupes, no estás solo en tu cinismo. Otros han cuestionado a menudo la viabilidad de este método de tratamiento. ¿Cómo se supone que funciona realmente? Para entender mejor la aromaterapia y cómo funciona, si es que funciona, necesitamos entender mejor lo que es realmente la aromaterapia.

La aromaterapia es en realidad un término genérico que se refiere a muchos tipos diferentes de tradiciones que hacen uso de la materia vegetal y los aceites esenciales para crear una atmósfera más positiva en conjunción con el beneficio de la calidad de vida de alguien. Todos los tratamientos actuales en todo el mundo civilizado occidental que utilizan aceites esenciales y materia vegetal se consideran aromaterapia, en lugar de tratamientos médicos reales.

En general, la aromaterapia es una forma de terapia que tiene por objeto ayudar a alguien a relajarse o a reducir el estrés. La aromaterapia se practica utilizando aceites esenciales y aceites de plantas volátiles para crear sensaciones psicológicas y físicas. Por lo general, requiere compuestos perfumados creados a través de materiales de plantas volátiles, aceites esenciales o productos herbales similares y se utiliza como una forma de medicina alternativa para afectar positivamente la salud o el estado de ánimo de una persona.

Todos estos usos han hecho de la aromaterapia un método de tratamiento muy popular entre las medicinas alternativas. Muchas personas a las que no les gustan los efectos secundarios a veces desagradables de los medicamentos prescritos, en particular para la depresión, el estrés u otros trastornos similares, han optado por utilizar la aromaterapia para ayudar a alcanzar el estado de ánimo deseado. Se podría pensar que algunas de estas personas son extrañas por haber optado por utilizar la aromaterapia en lugar de otros medicamentos sintéticos, pero se ha demostrado su eficacia en determinadas circunstancias cuando se utiliza adecuadamente