Muchas veces como mujeres a menudo no somos conscientes del poder que tienen las plantas y los remedios a base de hierbas para prevenir los síntomas de cualquier padecimiento que estes experimentando. En muchos casos, su fuerza proviene de un efecto adaptógeno. Ciertas plantas y hierbas pueden adaptarse a las necesidades de tu cuerpo porque comparten características moleculares específicas con tus propias hormonas. Esto puede estimular la producción de hormonas, ralentizarla o incluso imitar tus propias hormonas según las necesidades únicas de tu cuerpo.

En la Guía Menopausia Integral puedes obtener más información detallada sobre cómo vivir y trabajar tus sentimientos al igual puedes encontrar meditaciones y ejercicios para combatir el estrés desde una forma saludable e integral en esta etapa que vives. Quieres adquirir la Guía Menopausia Integral Lo puedes hacer a través de este enlace. https://www.edusantibanez.com/ebook
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¡Aprende a entender a tus hormonas para que ellas trabajen para ti y no en tu contra!