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Por qué es importante mantener en equilibrio tu salud intestinal durante la menopausia

Por qué es importante mantener en equilibrio tu salud intestinal durante la menopausia

DeAlquimia Hormonal


Por qué es importante mantener en equilibrio tu salud intestinal durante la menopausia

DeAlquimia Hormonal

valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
4 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

La salud intestinal  ¿otra palabra de moda o deberíamos prestar atención? Si estás pasando por la perimenopausia o la menopausia, la salud intestinal es algo que no debes ignorar. Cada vez más  se esta aprendiendo la importancia de la salud intestinal y el impacto que tiene en la salud general, en condiciones y enfermedades específicas y en las diversas etapas de la mujer, incluida la menopausia.
Pero, ¿qué es exactamente una buena salud intestinal? ¿Y cuál es la relación entre la salud intestinal y la menopausia? Varias cosas tienen un impacto importante en la salud intestinal, pero en este episodio nos centramos en los estrógenos y el estroboloma. 
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Enlances de los estudios y artículos relacionados con el tema de hoy:
https://academic.oup.com/mend/article/28/8/1221/2623221
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778332/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6468635/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778445/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27553057
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28778332
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3264051/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25882265
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5713750/
¡Aprende a entender a tus hormonas para que ellas trabajen para ti y no en tu contra!
Publicado:
4 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast

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Donde sea que te encuentres hoy en tu viaje por la salud hormonal, este podcast es el punto de partida perfecto para que te puedas colocar todas las piezas del rompecabezas de salud en su lugar. Inspirado en las muchas conversaciones que he tenido con mujeres a través de los años, este podcast es la herramienta perfecta que puede ayudarte a disfrutar de una mejor calidad de vida, menos enfermedades, más vitalidad y mejor salud hormonal.