6 min de escucha
Mejor inclinación del banco en el gimnasio
Mejor inclinación del banco en el gimnasio
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
18 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Dependiendo de la inclinación a la que coloques el banco, podrás incidir en mayor o menor medida en tus fibras del pectoral. Te cuento los mejores ángulos para un entrenamiento de pecho.
Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
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18 ago 2023
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