9 min de escucha
Descompensaciones, simetría y mancuernas ajustables
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
24 feb 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy hablamos de cómo tener un físico equilibrado y con simetría teniendo en cuenta ciertos aspectos del entrenamiento. También os hablo de las mancuernas ajustables hasta 32 Kg que recomiendo.
Mancuernas: https://amzn.to/3uW8IWn
Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
Mancuernas: https://amzn.to/3uW8IWn
Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
Publicado:
24 feb 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Proteína elevada y estudios con ratones de Lifters