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Dieta Paleo: Recetas De Postres Bajos En Carbohidratos (Recetas De Postres Paleo)
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¿Quieres adoptar el estilo de vida Paleo? ¿Estás listo para perder peso, tener más energía y sentirte increíble? ¡Paleo para principiantes puede ayudar!
La dieta Paleo está inspirada en la dieta de nuestros antepasados durante la era de los cavernícolas. Respaldada por investigaciones médicas y científicas, la dieta consiste en comer alimentos saludables y mantenerse alejado de los alimentos procesados y los edulcorantes artificiales. Te transporta a los días de nuestros antepasados primitivos que no tenían que preocuparse por enfermedades como la presión arterial alta, la diabetes o la obesidad.
La dieta Paleo es una excelente opción para quienes buscan estar más saludables, sentirse mejor y perder peso. Si ha decidido unirse a la dieta Paleo y cambiar su vida, puede ser difícil saber exactamente por dónde empezar.
Este libro contiene las estrategias y guías probadas que necesitará saber sobre cómo poner en marcha su plan de dieta Paleo y es extremadamente fácil de seguir.
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Vista previa del libro
Dieta Paleo - Lucas Christensen
TABLA DE CONTENIDO
Pollo Cacciatore
Bbq Short Ribs
Estofado De Carne Picante
Carne Asadadulce Balsámica
Pastel De Carne
Carne De Res Con Brócoli
Fácil Asado De Cordero
Curry De Cordero
Estofado De Cordero
Cazuela De Cordero Con Albaricoques Secos
Osso Buco Con Ajo Marinara
Langostinos Con Camarones
Vieiras Con Limón Y Ajo
Tilapia Cítrica Picante
Cazuela De Salmón Con Camote
Cioppino
Camarón Criollo
Cazuela De Calabaza De Verano
Berenjena Parmesana
Calabaza Espagueti
Sopa De Tomate Y Espinaca
Guiso De Verduras De Invierno
Pollo Cacciatore
Ingredientes:
1 taza de tomates, cortados en cubitos
2 dientes de ajo, picados
3 cucharadas de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
Medio kilo (1 libra) de muslos de pollo
1 cebolla, en rodajas finas
3 pimientos morrones, en rodajas
1 tallo de apio, cortado al gusto
Instrucciones:
1. Coloque el pollo en la olla de cocción lenta y espolvoree las cebollas, los pimientos, el apio y el ajo en la parte superior.
2. Rocíe el aceite de oliva sobre los ingredientes en la olla de cocción lenta y sazone al gusto con sal y pimienta.
3. Agregue los tomates picados,
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