1. Controlar el peso corporal:
– Evitar el aumento excesivo de peso durante toda la vida. Mantenerse siempre dentro del rango normal de peso corporal.
Tabla de Combinaciones Alimenticias
▶ Un NO indica que esa combinación es incompatible. ▶ Un SI indica que esa combinación es compatible. ▶ La leche debe consumirse sola, como alimento proteínico, de ser posible en forma natural, no pasteurizada. ▶ En el apartado “Frutas” no se incluye
