Testosterona: Sube Tu nivel Naturalmente: Aumento De Forma Natural

Por Ing. Iván Salinas Román

La testosterona es la hormona sexual masculina más importante, tanto a nivel deportivo, de creación de masa muscular, a nivel sexual, cognitivo, emocional y demás funciones. Pero desgraciadamente muchos hombres tienen niveles bajos de testosterona, ya sea por sus hábitos y demás factores que la reducen.
En este libro te voy a explicar las herramientas y maneras que tenemos para poder elevarla de forma natural, la suplementación y los factores que hacen que disminuyan sus niveles en el cuerpo, te explicare de manera sencilla su funcionamiento en el cuerpo.

• Idioma: Español
• Editorial: Iván Salinas
• Fecha de lanzamiento: 10 jul 2022
• ISBN: 9798201687113

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TESTOSTERONA: Sube Tu nivel Naturalmente

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TESTOSTERONA: Sube Tu Nivel Naturalmente

Aumento De Forma Natural

Ing. Iván Salinas Román

Dedicado para aquellos que piensan que... si no vas a cuidar tu cuerpo, ¿entonces en donde piensas vivir?

CONTENIDO

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PROLOGO

TESTOSTERONA: Deporte de Fuerza

TESTOSTERONA y Controlar tu porcentaje de grasa

TESTOSTERONA Y NUTRICION

Eleva la dopamina

Cuidado con los Fármacos

El alcohol

Suplementos: Testosterona

Calidad de sueño

Estrés y la testosterona

AYUNO INTERMITENTE

Síntomas de testosterona baja

REPOSICION DE TESTOSTERONA EXOGENA

TESTOSTERONA: Factores que bajan los niveles

TESTOSTERONA Y DISFUNSION ERECTIL

Testosterona en la mujer

Testosterona e Hipertrofia

(Creación de masa muscular)

Testosterona y Sensibilidad a la Insulina

Testosterona y Lipolisis

Testosterona y  Ambiente Hormonal

Testosterona y Síndrome Metabólico

Testosterona e Inflamación

PROLOGO

La testosterona es la hormona sexual masculina más importante, tanto a nivel deportivo, de creación de masa muscular, a nivel sexual, cognitivo, emocional y demás funciones. Pero desgraciadamente muchos hombres tienen niveles bajos de testosterona, ya sea por sus hábitos y demás factores que la reducen.

Si hay alguna hormona que despierte interés y que genera muchísimos interrogantes respecto a sus funciones de cómo podemos nivelarla, síntomas etcétera, es la testosterona. La testosterona es la hormona androgénica madre que existe dentro de los seres humanos tanto hombres, como mujeres, porque las mujeres también tienen testosterona.

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En este libro te voy a explicar qué es la testosterona cómo funciona y las formas que tenemos para poder elevarla de forma natural. La testosterona es una hormona liberada en el caso de los hombres a nivel de los testículos y las glándulas suprarrenales y en el caso de las mujeres también en las cápsulas superas renales y en la capa externa de los ovarios.

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La testosterona es una hormona esteroidea, eso significa que proviene del colesterol al igual que otras hormonas esteroideas como la cortisona, como el estrógeno, como la progesterona etcétera. En el caso del hombre se puede producir a nivel del testículo y en pequeñas concentraciones a nivel de la glándula suprarrenal.

Una vez liberada la testosterona en sangre la encontramos sólo un 3% en su forma libre