Datos Curiosos Sobre Alimentación Que Puede Que Desconozcas: Curiosidades sobre la alimentación que debes conocer

Por Dr. Michael White

La combinación de alimentos es un arte en sí mismo. Puede que ahora compres una ensalada de frutas y pienses "oh, esto es saludable". Pues bien, si no está bien combinada, (lo que ocurre en la mayoría de los casos) podría no ser lo mejor. Por lo tanto, aprender los principios de combinación de alimentos adecuados para su salud es un paso muy necesario. Aprenda los métodos hoy mismo.

Comer es una de las muchas fuentes de disfrute que nos ha dado la naturaleza. Aunque la intención era que esta actividad fuera una fuente de nutrición para el cuerpo, como la mayoría de las innovaciones dietéticas modernas evitan los métodos de combinación de alimentos adecuados, tienden a hacer exactamente lo contrario.

• Idioma: Español
• Editorial: Dr. Michael White
• Fecha de lanzamiento: 23 jun 2021
• ISBN: 9798201082116

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Pérdida De Alimentos Y Vitaminas Con El Tiempo

Usted conoce la afirmación sobre el valor de los alimentos que aparece en la etiqueta; elijamos un producto de bebida nutritiva y en esa bebida hay una afirmación nutricional que dice que tiene un valor de conservación de dos años. Después de esos dos años, ese producto debe seguir conteniendo el 100% del nivel de vitamina C.

Deterioro de la vitamina

Esto no significa que cuando se fabricó el producto contenga el 100% de la vitamina C y que, una vez transcurridos los dos años, sólo contenga la mitad de ese nivel de vitamina C. Lo que significa es que el fabricante tuvo que poner un exceso de esa vitamina en el producto porque las vitaminas se deterioran con el paso del tiempo. Por lo general, cuanto más alta sea la temperatura, mayor será la tasa de deterioro, y cuanto más tiempo se almacene también significa algo.

La vitamina C es la más sensible. El gobierno inspecciona rutinariamente las empresas de fabricación de alimentos con productos que tienen este problema. Lo que hacen las empresas de alimentos y los científicos de alimentos cuando se formula el producto es añadir un exceso de vitaminas y minerales. Esto protege el producto durante su vida útil.

200% de vitaminas en el