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Cardio y Fuerza, Tabaco y Deporte, Posponer Despertador, Comer Más, Colesterol LDL (Ep. 387)
Cardio y Fuerza, Tabaco y Deporte, Posponer Despertador, Comer Más, Colesterol LDL (Ep. 387)
valoraciones:
Longitud:
38 minutos
Publicado:
3 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy respondo las siguientes consultas:
- Cardio entre series de fuerza ¿Es recomendable?
- ¿Es peor ser fumador o ser sedentario?
- ¿Es bueno usar la función de posponer del despertador?
- Ideas para comer más en fase de volumen.
- ¿Es relevante el tamaño de las partículas LDL para estimar el riesgo coronario?
- Ley de la controversia de Benford.
El 20 de enero empieza el curso de nutrición deportiva de Perform Institute: https://fitnessrevolucionario.com/perform
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
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- ¿Es peor ser fumador o ser sedentario?
- ¿Es bueno usar la función de posponer del despertador?
- Ideas para comer más en fase de volumen.
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- Ley de la controversia de Benford.
El 20 de enero empieza el curso de nutrición deportiva de Perform Institute: https://fitnessrevolucionario.com/perform
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Publicado:
3 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
287: De Bombero a Chef y el Placer de Comer sin Remordimientos, con Roberto Bosquet: Hoy hablo con Roberto Bosquet, conocido como Chef Bosquet en las redes sociales. Además de sus grandes conocimientos culinarios tiene una historia muy inspiradora de reinvención profesional. - Algunos de los temas que tocamos: - de Radio Fitness Revolucionario