Hoy respondo las siguientes consultas:

Dieta del grupo sanguíneo: ¿Tiene sentido?
¿Existe el metabolismo roto o la tumba metabólica? ¿Cómo se "arregla" el metabolismo?
Café y colesterol: Riesgo y Solución.
Cómo seleccionar suplementos.
Chaleco lastrado y Gravitostato.


Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.

Apúntate a la segunda edición del curso de Nutrición Deportiva de Perform Institute aquí: https://fitnessrevolucionario.com/perform