23 min de escucha
Composición corporal ¿cuál es el mejor método para evaluarla?
Composición corporal ¿cuál es el mejor método para evaluarla?
valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
12 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El conocer la composición corporal nos permite evaluar el peso
de una persona descomponiéndolo en sus componentes principales: masa grasa, masa muscular, minerales y agua. Hay muchos métodos para estimar la composición corporal, y, cada uno tiene sus ventajas y desventajas. En el capítulo de hoy nos acompaña la experta en el tema “Margarita Posada” quien además de ser Nutrióloga Deportiva es antropometrista e instructora internacional certificada ISAK. ¡No te lo pierdas!
de una persona descomponiéndolo en sus componentes principales: masa grasa, masa muscular, minerales y agua. Hay muchos métodos para estimar la composición corporal, y, cada uno tiene sus ventajas y desventajas. En el capítulo de hoy nos acompaña la experta en el tema “Margarita Posada” quien además de ser Nutrióloga Deportiva es antropometrista e instructora internacional certificada ISAK. ¡No te lo pierdas!
Publicado:
12 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
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