21 min de escucha
¿Quieres ser runner?: tips para conquistar tus primeros kilómetros.
¿Quieres ser runner?: tips para conquistar tus primeros kilómetros.
valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
6 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Siempre has soñado con convertirte en un runner, pero te sientes perdido al comenzar? ¡No te preocupes! Este episodio está diseñado especialmente para ti. Tenemos como invitado a Jasiel Paredes, quien compartirá contigo todos los consejos esenciales para correr tus primeros kilómetros. Te acompañaremos en los primeros pasos de tu carrera runner, revelándote cómo establecer metas realistas, superar la resistencia inicial y encontrar la alegría en cada zancada.
Publicado:
6 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
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