En el capítulo de ésta semana invitamos a la Dra. Nidia Rodriguez. Ella realizó su tesis del doctorado en el tema de hidratación, es académica de la Universidad de Sterling en Escocia y directora académica de la Federación Mexicana de Nutrición Deportiva. Nidia es reconocida internacionalmente por su experiencia en el área de investigación, y específicamente en hidratación. Por este motivo, consideramos que es la invitada perfecta para platicarnos del tema. ¿Qué es la tasa de sudoración? ¿Cómo calculo mi tasa de sudoración? ¿Qué es la hiponatremia? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Y, porqué es una condición tan peligrosa? Todas estas son las preguntas que tenemos para ella, y con toda su experiencia Nidia nos viene a explicar esto y muchas dudas más. No te pierdas este capítulo, y recuerda que si tienes alguna duda estamos siempre aquí para responderla. 
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