35 min de escucha
11. Entrenamiento invisible
valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
1 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Quieres dedicarte al deporte profesional? ¿Sabes qué mínimos hay que cumplir para generarte una oportunidad? ¿Qué estás dispuesto a hacer para conseguirlo?
En este capítulo intentamos responder a estas preguntas y profundizaremos en algunos de los aspectos necesarios para tener la posibilidad de ser deportista o entrenador de élite.
Fuerza de voluntad para renunciar a otras cosas que te gusta hacer, pero que no son compatibles con tu objetivo.
Compromiso con vosotros mismos. Vosotros sois los que habéis decidido apostar por llegar a jugar o a entrenar.
Constancia necesaria para todo lo que queráis alcanzar.
Controlar las frustraciones y ser capaz de tener una mentalidad constructiva.
Disciplina en los horarios, en las comidas y en los entrenamientos.
Paciencia para ir consiguiendo resultados. Todos los días suman.
Trabajo en equipo: saber empatizar con las sensaciones y emociones de tus compañeros de grupo para poder ayudar siempre.
En este capítulo intentamos responder a estas preguntas y profundizaremos en algunos de los aspectos necesarios para tener la posibilidad de ser deportista o entrenador de élite.
Fuerza de voluntad para renunciar a otras cosas que te gusta hacer, pero que no son compatibles con tu objetivo.
Compromiso con vosotros mismos. Vosotros sois los que habéis decidido apostar por llegar a jugar o a entrenar.
Constancia necesaria para todo lo que queráis alcanzar.
Controlar las frustraciones y ser capaz de tener una mentalidad constructiva.
Disciplina en los horarios, en las comidas y en los entrenamientos.
Paciencia para ir consiguiendo resultados. Todos los días suman.
Trabajo en equipo: saber empatizar con las sensaciones y emociones de tus compañeros de grupo para poder ayudar siempre.
Publicado:
1 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (47)
1. El miedo. La emoción que influye de manera determinante en el rendimiento deportivo. de Ball Up Education