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CERO estrés 080 - logros sin estrés

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DeCEROestres podcast


CERO estrés 080 - logros sin estrés

DeCEROestres podcast

valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
29 may 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Deseas enfocarte, organizarte, y comunicarte mejor, mientras bajar estrés. Lo puedes lograr cuando practicas ejercicios simples de Brain Gym. Muchos queremos continuar aprendiendo. Otros desean mejorar sus destrezas en los deportes. Lo interesante de Brain Gym es que todos nos beneficiamos, desde los niños hasta los adultos. Se siente tan bien lograr cosas con menos esfuerzo. Inténtalo, a ver que tal te va. Brain Gym puede ser la herramienta que te ayude a lograr balance entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Utilizada en más de 80 países, Brain Gym ofrece una alternativa divertida que te ayuda a lograr más con menos estrés.
Publicado:
29 may 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (79)

Podcast que presenta todo lo relacionado al estrés emocional, físico y mental y al balance hormonal. Que lo ocasiona y que podemos hacer para mejorarnos, incluyendo remedios naturales, ejercicios, nutrición y otras técnicas holísticas.