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001 CERO estrés - De que trata

001 CERO estrés - De que trata

DeCEROestres podcast


001 CERO estrés - De que trata

DeCEROestres podcast

valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
18 nov 2018
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Este episodio sirve de introducción al podcast, explicando el tipo de información que estaré presentando semana tras semana, para ayudarte a entender que es el estrés y porque es tan importante hacer algo para bajarlo. 
Publicado:
18 nov 2018
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (79)

Podcast que presenta todo lo relacionado al estrés emocional, físico y mental y al balance hormonal. Que lo ocasiona y que podemos hacer para mejorarnos, incluyendo remedios naturales, ejercicios, nutrición y otras técnicas holísticas.