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CERO estres 017 - La andropausia

CERO estres 017 - La andropausia

DeCEROestres podcast


CERO estres 017 - La andropausia

DeCEROestres podcast

valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
15 mar 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Algunos hombres pasan por la andropausia, parecido a la menopausia en las mujeres. Aunque no es muy común, es un cambio hormonal que tiene mucho que ver con el estilo de vida que lleva un hombre. Si estás sintiendo depresión, bajo libido, falta de sueño, la masa muscular ha disminuido a pesar de que continuas haciendo ejercicios, o si tu estado de ánimo cambia repentinamente,puede ser que tengas un cambio hormonal o estés pasando por la andropausia, y este espisodio es para ti.
Publicado:
15 mar 2019
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (79)

Podcast que presenta todo lo relacionado al estrés emocional, físico y mental y al balance hormonal. Que lo ocasiona y que podemos hacer para mejorarnos, incluyendo remedios naturales, ejercicios, nutrición y otras técnicas holísticas.