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¿Cómo puede ayudar la nutrición en los deportes de invierno? con Renata Altamirano - CPG2-12

¿Cómo puede ayudar la nutrición en los deportes de invierno? con Renata Altamirano - CPG2-12

DeComer Para Ganar


¿Cómo puede ayudar la nutrición en los deportes de invierno? con Renata Altamirano - CPG2-12

DeComer Para Ganar

valoraciones:
Longitud:
23 minutos
Publicado:
25 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Volvemos a invitar a Renata Altamirano, que como nos platicó en el capítulo 20 de la temporada 1, trabajó como nutrióloga del Comité Olímpico de Estados Unidos durante más de un año. En este capítulo Renata nos cuenta que estrategias de nutrición utilizan en los deportes de invierno, tales como esquí, patinaje artístico, hockey sobre hielo, entre otros. 
Ligas de interés: teamusa.org/nutrition
Publicado:
25 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León nutrióloga experta en el deporte quiere compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.