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¿Qué implica ser la mexicana más rápida en terminar un Ironman? con Cibelle Hernández - CPG1-17

¿Qué implica ser la mexicana más rápida en terminar un Ironman? con Cibelle Hernández - CPG1-17

DeComer Para Ganar


¿Qué implica ser la mexicana más rápida en terminar un Ironman? con Cibelle Hernández - CPG1-17

DeComer Para Ganar

valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
1 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Para el capítulo de este miércoles invitamos a Cibelle Hernández. Ella empezó su carrera como atleta hace más de 25 años, pero con el tiempo, ella ha logrado impulsar su carrera hasta llegar a ser la mujer mexicana más rápida en terminar un Ironman. Cibelle completó su primer Ironman en un tiempo de 9 horas, 28 minutos y 22 segundos, además tiene una marca personal de 2 horas 52 minutos en el maratón. Cibelle es atleta, mamá, esposa y profesionista y en éste capítulo ella nos platica que implicaciones físicas y psicológicas conllevan alcanzar estas metas.

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Cibelle Hernández: @cibellehernandez
Publicado:
1 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León nutrióloga experta en el deporte quiere compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.