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090. La obsesión por la alimentación en el trail running con Yaiza Miñana

090. La obsesión por la alimentación en el trail running con Yaiza Miñana

DeHacia lo Salvaje. Viajes. Mujer. Naturaleza


090. La obsesión por la alimentación en el trail running con Yaiza Miñana

DeHacia lo Salvaje. Viajes. Mujer. Naturaleza

valoraciones:
Longitud:
38 minutos
Publicado:
23 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Yaiza Miñana es puro talento, disciplina y dedicación, pero sobre todo eso es una amante de la montaña.

Desde los 6 años ha estado vinculada al deporte. Comenzó caminando por los senderos del pirineo, bailando, jugando al fútbol, al baloncesto o al tenis de mesa.

Lo de correr vino más tarde, con 14 añicos y 2 después ya estaba en el grupo de tecnificación de carreras por montaña de la Federación Aragonesa. Los títulos empezaron a ser una realidad.

A los 18 llegó Adidas y ha disputado varios campeonatos del mundo consiguiendo muy buenas marcas.

Yaiza está estudiando Nutrición Humana y Dietética y le da una gran importancia al autoconocimiento para poder crecer tanto personalmente como profesionalmente.

Con ella charlamos de cómo el trail running llegó a su vida, de la situación de la mujer en esta disciplina, de su pasión por la montaña pero sobre todo del trastorno de la conducta alimentaria que le ha llevado a replantearse su vida.

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Publicado:
23 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (53)

Hacia lo Salvaje son viajes y podcast que ponen la vida en el centro. Viajes para visitar y colaborar con iniciativas que son alternativas reales frente a un modelo depredador, racista y colonial. Pero cómo viajar es limitado y así está bien El Podcast nos va a ayudar a seguir caminando Hacia lo Salvaje. Coloquios para seguir acercándonos a una vida en armonía con la Naturaleza. Nos sentaremos alrededor del fuego para reflexionar sobre los desafíos de nuestros pueblos, hablar de la agroecología, del agua, del clima, nos acercaremos a otros continentes, a otras especies y a otras cosmovisiones, lo haremos de la mano de científicas, de divulgadoras o simplemente de personas que habitan el tema a tratar. Para saber más es aquí: https://hacialosalvaje.net/