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42. Paco Mancebo: ciclismo como estilo de vida.

42. Paco Mancebo: ciclismo como estilo de vida.

DeRendimiento Evolutivo


42. Paco Mancebo: ciclismo como estilo de vida.

DeRendimiento Evolutivo

valoraciones:
Longitud:
52 minutos
Publicado:
9 feb 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Tenemos la grandísima suerte de contar con Francisco Mancebo en el episodio de hoy. Sobran las presentaciones: 22 temporadas de profesional, 4º en el Tour, podio en la Vuelta, Campeón de España, y muchas cosas más.

En esta entrevista, vamos a hablar de todo:
- Día a día de un ciclista profesional
- Su forma de entrenar. En qué se fija, qué valora, qué ha aprendido con la edad, Strava, vatios, etc.
- Aprender a poner las cosas en contexto.
- Nutrición.
- La importancia de la mente en el rendimiento.
- Cómo compaginar el ciclismo y la vida personal.
- ¿Se puede ser ciclista profesional sin pasión?
- Consejos a la hora de viajar.
- Lo mejor, y lo peor, de ser ciclista profesional.
- Sus planes de futuro.

Y mucho más. Una entrevista que no puedes dejar de escuchar si quieres saber cómo vive el ciclista español más longevo y uno de los de mejor palmarés de todos los tiempos.
Publicado:
9 feb 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento, sin descuidar tu salud, en ciclismo. Por Manu Sola Arjona