Hoy entrevistamos a Jan Margarit, corredor profesional de Trail Running, a la par que graduado en Ciencias del Deporte y entrenador.

Con Jan vamos a tocar un montón de temas interesantísimos:
- Cómo es una carrera de trail por dentro
- Cómo se hidratan y se alimentan en carrera
- Cómo entrenan
- Cómo ajustar el ritmo en competición sin medidor de potencia
- Por qué lleva 1 año y medio durmiendo en una furgoneta
- La importancia de disfrutar de lo que se hace
- ¿Entrenar para competir o competir para entrenar?
- Qué le pone los pelos de punta
- Cómo podemos mejorar nuestra relación con la naturaleza

Y mucho más.
Espero que disfrutéis al menos tanto como yo haciéndola.

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