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218. Aerodinámica, biomecánica y preparación de contrarrelojs. con Yeyo Corral.

218. Aerodinámica, biomecánica y preparación de contrarrelojs. con Yeyo Corral.

DeRendimiento Evolutivo


218. Aerodinámica, biomecánica y preparación de contrarrelojs. con Yeyo Corral.

DeRendimiento Evolutivo

valoraciones:
Longitud:
81 minutos
Publicado:
9 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablamos con Yeyo Corral. Yeyo es gerente de Macrociclo y director de rendimiento en Astana. También ha trabajado en los últimos años en equipos como UAE Emirates (2020-2021) y Bahrein Merida (2022).

Con él, vamos a hablar de la preparación de las contrarrelojs y todo lo que conlleva:
- Biomecánica
- Aerodinámica
- Materiales
- Entrenamiento
- Táctica
- Técnica

Espero que os guste!

Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con amigos/as y en redes sociales.

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Publicado:
9 oct 2023
Formato:
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Títulos en esta serie (100)

Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento, sin descuidar tu salud, en ciclismo. Por Manu Sola Arjona