20 min de escucha
#219 Cómo mejorar tu posición en bici, con Yago Alcalde.
#219 Cómo mejorar tu posición en bici, con Yago Alcalde.
valoraciones:
Longitud:
65 minutos
Publicado:
16 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano.
Es aquí https://bit.ly/quiero_entrenar
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¿Cómo debe hacerse un buen análisis biomecánico en bici?
Qué diferencias habrá en tu posición en función del tipo de bici que lleves.
Qué molestias aparecen al tener una mala posición y cómo solucionarlas.
Hoy charlamos con Yago Alcalde, especialista en análisis de biomecánica en ciclistas sobre cómo mejorar nuestro rendimiento a través de la posición en nuestra bicicleta.
Puedes encontrar a Yago en Ciclismo y Rendimiento. En rrss como https://instagram.com/ciclismoyrendimiento?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
y en su web www.ciclismoyrendimiento.com
Es aquí https://bit.ly/quiero_entrenar
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¿Cómo debe hacerse un buen análisis biomecánico en bici?
Qué diferencias habrá en tu posición en función del tipo de bici que lleves.
Qué molestias aparecen al tener una mala posición y cómo solucionarlas.
Hoy charlamos con Yago Alcalde, especialista en análisis de biomecánica en ciclistas sobre cómo mejorar nuestro rendimiento a través de la posición en nuestra bicicleta.
Puedes encontrar a Yago en Ciclismo y Rendimiento. En rrss como https://instagram.com/ciclismoyrendimiento?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
y en su web www.ciclismoyrendimiento.com
Publicado:
16 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#E20 Nivel 1 de CORE: The Big Five de Hijos de la Resistencia