20 min de escucha
#228 La magia de la apnea, con Juandi Alcázar
#228 La magia de la apnea, con Juandi Alcázar
valoraciones:
Longitud:
56 minutos
Publicado:
8 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano.
Es aquí https://bit.ly/quiero_entrenar
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¿Tiene sentido dejar de respirar?
En este episodio hablaremos de la apnea, de sus pros y contras y de cómo responde tu cuerpo al sumergirse en el agua.
- Las claves de la práctica de la apnea.
- ¿Qué le sucede al cuerpo cuando lo sumerges en el agua?
- Reflejo de inmersión marina y adaptaciones de la apnea
Con Juandi Alcazar, especialista e instructor de apnea. Puedes seguirle en
https://www.instagram.com/juandialcazar/
Es aquí https://bit.ly/quiero_entrenar
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¿Tiene sentido dejar de respirar?
En este episodio hablaremos de la apnea, de sus pros y contras y de cómo responde tu cuerpo al sumergirse en el agua.
- Las claves de la práctica de la apnea.
- ¿Qué le sucede al cuerpo cuando lo sumerges en el agua?
- Reflejo de inmersión marina y adaptaciones de la apnea
Con Juandi Alcazar, especialista e instructor de apnea. Puedes seguirle en
https://www.instagram.com/juandialcazar/
Publicado:
8 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#E20 Nivel 1 de CORE: The Big Five de Hijos de la Resistencia