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#E12 ¿Puede una simple zapatilla mejorar tu rendimiento?

#E12 ¿Puede una simple zapatilla mejorar tu rendimiento?

DeHijos de la Resistencia


#E12 ¿Puede una simple zapatilla mejorar tu rendimiento?

DeHijos de la Resistencia

valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
9 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El 12 de octubre de 2019, 41 atletas se unen a Kipchoge para lograr correr una maratón por debajo de 2 horas.
Todos ellos calzaban las nuevas y revolucionarias Nike Vaporfly, un invento de Nike que muchos catalogan como "dopaje tecnológico".

¿Es posible que una zapatilla afecte tanto al rendimiento?
¿Podemos beneficiarnos de ello y mejorar a golpe de "billete"?

En este episodio damos respuesta a estas preguntas...y alguna más.

Puedes acceder a la información utilizada en el post que acompaña a este episodio en mi web www.rubenespinosa.com
Publicado:
9 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com