20 min de escucha
#234 Estrategias y trucos para el maratón ideal, con Borja Marín
#234 Estrategias y trucos para el maratón ideal, con Borja Marín
valoraciones:
Longitud:
81 minutos
Publicado:
21 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Quieres cumplir el sueño de correr tu primera maratón?
El primer paso www.hijosdelaresistencia.com/formulario
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En el episodio de hoy hablamos con Borja Marín, entrenador de la familia de Hijos de la Resistencia.
Hablamos sobre:
- ¿Qué representa las carreras de maratón en su vida?
- ¿Cómo empezar a correr una maratón?
- ¿Cómo planificar una maratón?
- ¿Cuáles son las cosas que no debemos hacer a la hora de afrontar una maratón?
- Anécdotas y errores cometidos en competición
Redes sociales de Borja: https://www.instagram.com/yosoybor/
El primer paso www.hijosdelaresistencia.com/formulario
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En el episodio de hoy hablamos con Borja Marín, entrenador de la familia de Hijos de la Resistencia.
Hablamos sobre:
- ¿Qué representa las carreras de maratón en su vida?
- ¿Cómo empezar a correr una maratón?
- ¿Cómo planificar una maratón?
- ¿Cuáles son las cosas que no debemos hacer a la hora de afrontar una maratón?
- Anécdotas y errores cometidos en competición
Redes sociales de Borja: https://www.instagram.com/yosoybor/
Publicado:
21 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#E20 Nivel 1 de CORE: The Big Five de Hijos de la Resistencia