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#216 Rendimiento evolutivo, con Manu Sola
#216 Rendimiento evolutivo, con Manu Sola
valoraciones:
Longitud:
65 minutos
Publicado:
26 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
?¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano.
?? Es aquí https://bit.ly/quiero_entrenar
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En este episodio hablamos con Manu Sola, creador del podcast rendimiento evolutivo y autor del libro "La naturaleza del entrenamiento".
-Sistemas complejos, qué son y cómo aparecen en nuestro día a día
-¿Cómo debe un entrenador gestionar los datos?
- Especialización VS generalistas
El libro de Manu Sola https://amzn.to/3MhV5Z9
Puedes encontrar a Manu en rrss https://instagram.com/manu.sola.arjona?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
?? Es aquí https://bit.ly/quiero_entrenar
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En este episodio hablamos con Manu Sola, creador del podcast rendimiento evolutivo y autor del libro "La naturaleza del entrenamiento".
-Sistemas complejos, qué son y cómo aparecen en nuestro día a día
-¿Cómo debe un entrenador gestionar los datos?
- Especialización VS generalistas
El libro de Manu Sola https://amzn.to/3MhV5Z9
Puedes encontrar a Manu en rrss https://instagram.com/manu.sola.arjona?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Publicado:
26 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#E20 Nivel 1 de CORE: The Big Five de Hijos de la Resistencia