¡Buenas, buenas! ¿Cómo están? ¿Alguna vez te has puesto a observar tus pensamientos y a dónde viajan cuando estás haciendo algunas cosas? El multitasking cansa más de lo que te imaginas, así que de eso hablo en este episodio. 
Te dejo la Técnica Pomodoro: https://open.spotify.com/episode/0s9TC89JVCAF8N4y79ou66?si=3859622470904317
Programas de mentorías para la gestión del tiempo: 
Estructura tu semana con balance: https://lausolorzanos.com/estructura-tu-semana-con-balance/
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