20 min de escucha
#215 Ciclismo profesional, con Sebastian Sitko.
#215 Ciclismo profesional, con Sebastian Sitko.
valoraciones:
Longitud:
85 minutos
Publicado:
19 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
?¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano.
?? Es aquí https://bit.ly/quiero_entrenar
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En este episodio hablamos con Sebastian Sitko, docente en la universidad de Zaragoza y preparador físico de ciclistas profesionales.
Con el hablamos de:
- Entrenamiento del ciclismo profesional
- Cómo debe entrenar un ciclista amateur
- Programación y planificación en el mundo del ciclismo
- Temas polémicos: gurüs en el mundo del entrenamiento
- Dopaje
Puedes encontrarle en https://sitkotraining.com/
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En este episodio hablamos con Sebastian Sitko, docente en la universidad de Zaragoza y preparador físico de ciclistas profesionales.
Con el hablamos de:
- Entrenamiento del ciclismo profesional
- Cómo debe entrenar un ciclista amateur
- Programación y planificación en el mundo del ciclismo
- Temas polémicos: gurüs en el mundo del entrenamiento
- Dopaje
Puedes encontrarle en https://sitkotraining.com/
Publicado:
19 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#E20 Nivel 1 de CORE: The Big Five de Hijos de la Resistencia