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#E4 Homo Sapiens: diseñados para correr

#E4 Homo Sapiens: diseñados para correr

DeHijos de la Resistencia


#E4 Homo Sapiens: diseñados para correr

DeHijos de la Resistencia

valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
14 nov 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Correr una maratón o distancias más largas, ha sido considerado hasta hace bien poco cosa de locos. Una proeza solamente al alcance de algunos superhumanos.
¿Pero y si no fuera así?
¿Y si no hubiera nada más humano que correr durante horas y horas?
¿Y si tuvieras un cuerpo diseñado hasta el último milímetro para correr?

Link del estudio "The evolution of marathon running: Capabilities in humans"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17465590
Publicado:
14 nov 2019
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com