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#220 Cómo se crean CAMPEONES, con Roberto Cejuela

#220 Cómo se crean CAMPEONES, con Roberto Cejuela

DeHijos de la Resistencia


#220 Cómo se crean CAMPEONES, con Roberto Cejuela

DeHijos de la Resistencia

valoraciones:
Longitud:
73 minutos
Publicado:
23 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano.

Es aquí https://bit.ly/quiero_entrenar

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Hoy hablamos con Roberto Cejuela, entrenador de triatletas de élite, investigador y docente en la Universidad de Alicante y creador de uno de los métodos de cuantificación más utilizados.

Lo mejor y lo peor de entrenar deportistas de élite
Cómo funciona y en qué se diferencia el método de cuantificación ECOs
Consejos para todos los públicos enviados por un entrenador de élite
¿Cómo entrenan la fuerza sus deportistas?
¿Cómo evalúa las zonas de entrenamiento?

Puedes encontrar a Roberto en rrs https://instagram.com/roberto_cejuela?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==
Publicado:
23 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com