? ¿Necesitas ayuda con la Nutrición?

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?¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano.

Es aquí ?? https://bit.ly/quiero_entrenar

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Hoy hablamos con Arnau Robiró sobre suplementación y respondemos a estas preguntas

- ¿Debe suplementarse un corredor/triatleta?
- ¿Qué tipos de suplementos existen?
- ¿Qué hacen y para qué sirven?
- ¿Cuáles son los suplementos más interesantes para el deportista de resistencia?
- Recomendaciones prácticas desde HdlR