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#172 Esto le pasó a un amigo, no a nosotros, con Carlos Aznar.

#172 Esto le pasó a un amigo, no a nosotros, con Carlos Aznar.

DeHijos de la Resistencia


#172 Esto le pasó a un amigo, no a nosotros, con Carlos Aznar.

DeHijos de la Resistencia

valoraciones:
Longitud:
59 minutos
Publicado:
8 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Qué le preguntas a un amigo que ha completado 20 Ironman, muchos de ellos en categoría Élite, 60 más en distancia Half y más de 100 triatlones y/o duatlones?

¿Puedo estrenar zapatillas el día de la carrera?
¿Cómo gestiono mi tiempo para entrenar ahora que tengo un hijo?

Hoy vuelve al programa compartir toda su experiencia sobre aquellas cosas que pueden pasarnos entrenando o en competición y que no tendríamos claro cómo solucionar.

Estas preguntas y muchas más que seguro que te has hecho alguna vez, las resolvemos hoy con Carlos Aznar.

Puedes encontrar a Carlos en sus rrss https://www.instagram.com/aznargallego/

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Por cierto!

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Es aquí ?? https://bit.ly/Quiero_Entrenar_

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Publicado:
8 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com